焦虑,我的老朋友

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焦虑,不仅仅是为了圣诞节。

I’我过去曾多次谈到焦虑方面的困难。部分原因是我发现它可以帮助人们,但很大程度上是因为过去是可操作的词。它’关于我如何克服焦虑,过去焦虑如何影响我以及如何应对它的技巧。

ch子回来了。

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焦虑,我的老朋友

我知道焦虑永远不会消失,但是前一周我有一次想与大家分享的经历,我相信这对我有持久的影响,’我现在仍然受苦

前几天,我和我的小狗和男朋友一起走到姐姐家(未婚夫),然后撞上了我的前老板。 –造成我压力和焦虑的老老板在辞职数月后离开工作,然后搬到新的工作地点与经理交谈,告诉我我有多不可靠,这使我像烫了土豆一样摔倒了。–  是的, 她。 老实说我不’甚至不认为她认识我,她对佩内洛普(Penelope)太感兴趣了,可以让它面对面,活着最可爱的狗,还可能是因为我低着头走进了过去。

我的反应是什么?我哭了。三年不见她之后,她仍然可以仅凭她的视线和声音就让我流泪。确实是相当令人不安的。但它’对我来说是一个主要的触发因素。一世’因为我’我梦见她,我’我想了很多事’d说实话我’我一直在哭什么。我以为我是荷尔蒙,我没有’t know what’我错了。但是我可以清楚地看到开始的时候。

现在?我要搬家但是我赢了’t because I’我一生都住在这个小镇上,我喜欢它。老实说我以为她’d搬家了,我知道她在镇上开了一家生意失败(我为此感到高兴是不对的?) 我曾假设并希望她’d从该地区搬来,我’d再也见不到她。但可惜不是’在我姐姐居住的地区潜伏,现在使我处于一种我再也不想步行到我姐姐家的情况下。

我希望我可以以一些明智的智慧来结束这一点,例如 下次我见她的时候’我会抬起头来打个招呼 但这是一个谎言。因为老实说,我一生中从未对某人如此鄙视。我知道好事来自它,现在看看我!但这不’并不意味着她没有’困扰着我的梦想,每次我走到姐姐身边,我’现在将处于边缘,随时等待她转弯。

我知道’不能从这带回家’几乎是一篇亲爱的日记。但是我总是以过去式谈论我的焦虑,我认为’对于任何不做的人来说都很重要’不要在一起,以为我在一起,以为我不知道’t。您只会看到并阅读我想要您阅读的内容。这就是为什么我要分享这个坦率的尴尬故事,为什么我27岁时看到另一个女人就哭了。

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4 Comments

  1. 2018年3月6日/下午4:38

    哦,天哪,我的心在融化!我完全知道你来自哪里。扳机就是扳机,即使我有它们,它们也很难控制,但是您知道’比她好,你不’在你的生活中不需要她的消极情绪!不要让任何人让你觉得自己像’不属于或者您必须改变自己快乐的地方!

    x
    什洛卡

    http://www.thesilksneaker.com

    • 2018年4月4日/晚上9:32

      非常感谢您!您给我留下了许多惊人的评论,对我来说意义非凡!

  2. 霹雳
    2018年3月6日/下午8:28

    我认为这是完全正常的!我仍然和一些过去让我焦虑的人作斗争。但是我尝试过自己的生活,如果遇到他们,我需要坚强。我希望你好点了!

    皮利

    • 2018年4月4日/晚上9:31

      非常感谢您的可爱的话!我也希望你一切都好,也祝你一切顺利,希望你不要’不必再碰到他们!

确保您打招呼!我喜欢阅读您的评论!