一日思考

一天的思想咨询卡

开始一个新的例程

当我第一次尝试这些 教练卡 我不得不说,我很怀疑。这些天,我总是很难进入日常工作。我在家工作’我经常工作到很晚才睡到很晚,就像我刚做的那样’t think I’d能够每天坚持。

虽然我认为例行程序是焦虑症患者的最佳朋友,’当一天的变化与我的变化一样大时,很难融入其中。 但是, 我尝试了它们,但我惊讶地坚持了下来。不是因为我 被迫 我自己去,但是因为我发现这很有趣。

金·摩根(Kim Morgan)的日常教练卡

一想到一天的教练卡一整天的想法

一天想

所以这个想法是 教练卡 提出让您思考和思考的问题。您可以随时使用它们,但对我来说,早餐时间最好。我只是随机选择一个(我’m not a 有条不紊地完成任务 种女孩),然后考虑/写出我的答案。

它们不仅可以帮助您认识到重要的事情,而且还可以帮助您以不同的方式思考。我经常’我发现自己会记住情况中的问题并做出不同的决定,这会使我受益,而不是屈服于别人。

提示:如果您不这样做’没有时间每天做这些,只要有时间就使用它们!也许每周一次,星期天,当您’重新感到反光!

如果有人读过 秘密 (I’我是个超级粉丝),我认为它们的作用相同。使您不断意识到自己的目标并朝着目标努力,评估和重新评估您想成为的目标以及您的工作方式’重新去那里。帮助识别和消除阻碍您前进的事情,专注于那些重要的事情,这将对您的旅途有所帮助!这对我来说是如此重要!

一念一念一想到一天的ysl口红

有类似的问题“谁或什么消耗您的精力?您能对此做什么?” 它确实鼓励您采取行动,而不只是思考, 哦,是的,我确实对此感到厌恶。那么,您能怎么办呢?今天做点事。现在开始!

这个问题特别带您回到我的帖子中 没有很多朋友是一件好事 ,一种  如果有人不断消耗您的精力,却什么也没拿到桌子上,那就把它们松开!您可以’不能和大家成为朋友’您曾经见过面,所以请确保您明智地选择自己。

顺便说一句:我绝不是说要抛弃你的朋友,因为她只是和男朋友分手了,她’都是忧郁和沮丧。 。只是想把它放在那里!

全天候正念教练

你们有什么感想?你以为你’d使用这些,您要尝试一下吗?如果您确实收到他们的邀请,请确保您发布了一张图片,并在其中用#happydays标签标记我的名字,并分享您的方式’我们找到了他们!我还以为你会喜欢 这个帖子 可以将一些快乐习惯包括在日常工作中’是一个旧的但一个好的!

拿起你的包 金·摩根(Kim Morgan)的《每天的教练卡》从亚马逊这里!

跟随 推特上的@BarefootCoachs 欲获得更多信息!!

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这篇文章是赞助人,但是所有的想法,观点和创作方向都是我自己的

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12 Comments

  1. 伊拉·埃坎珀
    2016年7月3日/上午10:37

    真是个好主意,我可能会去买这些!

    丽塔

    • 2016年7月8日/下午9:32

      我啊’我很高兴您喜欢它吧!你deffo他们’非常好,乐于助人!

  2. 克莱尔
    2016年7月3日/下午1:25

    我喜欢这些卡片的想法,我’我一直在寻找这样的东西,但直到阅读您的帖子ðŸ™,之前都不知道它们的实际名称

    • 2016年7月8日/下午9:31

      我啊’我很高兴我帮助了你!希望您找到它们并充分利用它们!!!

  3. 梅根·克拉克(Megan Clarke)
    2016年7月3日/下午1:32

    这些卡真是个好主意,我以前从未听说过!

    • 2016年7月8日/下午9:31

      我没有’直到公司接近我!我所能想到的就是我希望我对这些年前有所了解!

  4. 汉娜·威廉姆斯(Hannah Williams)
    2016年7月3日/下午3:10

    这听起来真的很有趣,我喜欢尝试这种xx

    • 2016年7月8日/晚上9:30

      相同!一世’我想在这种领域尝试任何事情!

  5. 艾米·朱莉亚·科特尔
    2016年7月3日/下午6:30

    这些听起来很棒!一世’如此焦虑的人,听起来像他们实际上可能真的对帮助我改变思维方式并更加专心很有帮助。一世’我将不得不拿起一包,在发薪日ðŸ™,x http://www.aimeeraindropwrites.co.uk x

    • 2016年7月8日/晚上9:30

      我啊 hope you 爱 them as much as I do and they help you with it all hun! x

  6. 流浪女孩(kyia belle)
    2016年7月5日/上午4:45

    这是一个好主意!我想我’明天自己动手做些ðŸ™,x

    • 2016年7月8日/下午9:27

      真是个好主意! DIY是个好主意!

确保您打招呼!我喜欢阅读您的评论!